健康 マインドフルネス子育てでイライラを解消！7つの実践方法
イライライラ！！
子育てで、つい子供にあたってしまう。そして自己嫌悪。その悪循環無限ループ。
そんな時はマインドフルネス子育てを活用してみて。お金もかからず、すぐに実践出来る方法を具体的に紹介しています。
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ミッドライフクライシスとは、40〜50歳。将来への不安、生きがいへの疑問、自己実現への欲求と現実のギャップ、葛藤や不安を感じたりする時期。その原因と乗り越え方の解説。
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バナナは安価で、おいしく、世界中で愛されている果物です。しかし、その生産や流通には、さまざまな環境負荷が伴っています。 バナナの生産における環境負荷 森林伐採 バナナ栽培のために、熱帯雨林やサバンナなどの熱帯地域で森林伐採が行われています。...
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最近増えている「すぐにイライラする人たち」
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なぜ人はイライラ不機嫌になるのか。その原因と対処法を解説。
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いえいえ冬こそ体臭ケアが大切です。
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