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運動・食事制限一切なし。毎日体重を測るだけの究極お手軽ダイエット。おまけにお金は一切かからない。そのやり方と記録用紙のダウンロード。
健康 
健康 春の５K：知っておきたい対策と症状。乾燥、寒暖差、強風…
「春の5K」とは、乾燥、寒暖差、強風、花粉、黄砂。その症状と対処法を解説しています。
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春の体調不良の原因、もしかして「春バテ？」春バテは単なる「疲れ」ではなく、自律神経の乱れや栄養不足など原因は様々。その原因と対策を解説。
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体育の授業中、体育座りをすると何故かオナラが出てしまう人の原因と対処法。
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【筋肉若返らせる】コーヒー豆に多く含まれる成分「トリゴネリン」が筋肉を若返らせると注目されています。
健康 【衝撃】100均のプラスチック製食器を使っちゃダメな怖い理由
安くて便利な100均のプラスチック製食器は便利な半面、リスクも抱えています。
プラスチック食器の健康リスクと選び方、安全な使い方について詳しく解説。
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目に見えないフェロモンや体臭は、無意識に私たちの行動を変化させます。
フェロモンと体臭が恋愛や人間関係にどう影響を及ぼすのかの解説。
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死に対する異常な恐怖症「タナトフォビア」原因と対策。あの芸能人も…。
健康 カフェインとの上手な付き合い方：超メリットと超デメリット
カフェインは、覚醒作用、疲労回復効果、脂肪燃焼効果など様々な効果がありますが、過剰摂取すると不安感、動悸、不眠症などのリスクもあります。
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日本人と外国人の体臭の違いは文化と食生活。日本では無臭が好まれるが海外では違うようです。体臭の多様性を探ります。
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ついつい自分の足の臭いを嗅いじゃう。
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ジャンクフードは、美味しくて手軽に食べられるため、ついつい食べ過ぎてしまいがち。しかし、その裏でジャンクフードがあなたの健康に及ぼす影響は、あなたが考えている以上に深刻かもしれません。この記事では、油っぽいジャンクフードがなぜ「タバコよりも...
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40代という節目を迎えた女性にとって、将来への不安は尽きないものです。あなたが無意識にやっていることは実はその不安を加速しているかも。
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