眼精疲労

紫外線の強い季節、紫外線を浴びすぎると、目の疲れが一気に増す「紫外線疲れ」に注意が必要です。 この記事では、紫外線疲れの症状と対策、 そして、かんたんに目の疲れを解消する「涙体操」もご紹介します。 紫外線が目に与える影響とは？ 日光の中には...