【印刷用】大掃除チェックリスト|毎年やる場所と数年に1回でいい場所を分けて時短

大掃除チェックリスト 印刷用 生活

大掃除は、どこもかしこも完璧にやろうとすると年末に疲れ果てます。

掃除する場所には「毎年やるべき場所」と「数年に1回でいい場所」があります。この記事では場所別のチェックリストに、頻度の目安を添えてまとめました。全部を毎年やる必要はありません。

毎年やるべき場所チェックリスト

汚れがたまりやすく、放置すると衛生面でも見た目でも悪化していく場所です。ここは毎年やります。

【キッチン】
  • ☐ 換気扇・レンジフードの油汚れ
  • ☐ コンロ周り・グリル
  • ☐ 冷蔵庫内の拭き上げ・賞味期限チェック
  • ☐ シンク・排水口のぬめり
【浴室・洗面所】
  • ☐ 浴槽・壁のカビ・水垢
  • ☐ 排水口・エプロン内部(浴槽側面のカバー内)
  • ☐ 洗面台の水垢・鏡のウロコ汚れ
【トイレ】
  • ☐ 便器の黒ずみ・水垢
  • ☐ タンク内の掃除
  • ☐ 床・壁の拭き上げ
【リビング・寝室】
  • ☐ 窓・網戸のホコリと汚れ
  • ☐ サッシの溝の汚れ
  • ☐ 照明器具のホコリ
  • ☐ カーテンの洗濯
【玄関・外まわり】
  • ☐ 玄関のたたき(床面)の水拭き
  • ☐ 靴箱の中の整理・拭き上げ
  • ☐ ドアノブ・インターホンの拭き上げ

数年に1回でいい場所チェックリスト

汚れの進みがゆるやかで、毎年やらなくても大きな支障が出にくい場所です。時間がない年はここを飛ばして構いません。

  • ☐ エアコン内部のクリーニング(リビングなど使用時間の長い部屋は1年に1回、寝室や子ども部屋は2年に1回が目安)
  • ☐ 照明カバーの取り外し洗浄
  • ☐ 収納棚の中身の総入れ替え・見直し
  • ☐ カーペット・ラグの丸洗い
  • ☐ ベランダの床面の高圧洗浄
  • ☐ 押し入れ・クローゼットの壁面拭き上げ

ただし、エアコンのフィルターは別です。2週間に1回程度のこまめな掃除が推奨されています。ここを放置すると、内部の汚れも早く進みます。

カビや水垢が出やすい浴室など、衛生面に直結する箇所も、状態を見て毎年に切り替えてください。

効率よく進める順番

掃除は「上から下へ」「奥から手前へ」が基本です。この順番なら、掃除済みの場所をもう一度汚す手間がなくなります。

  1. 照明・棚など高い場所のホコリを落とす
  2. 窓・サッシなど中間の高さを拭く
  3. 床を掃除機と拭き掃除で仕上げる

部屋単位でも同じで、奥の部屋から始めて最後に玄関で終えると動線がぶつかりません。

印刷して使う方法

このページはブラウザの印刷機能でそのまま印刷できます。パソコンなら「Ctrl(Macは⌘)+ P」、スマホなら共有メニューから「印刷」を選んでください。

よくある質問

Q
大掃除はいつから始めるのがいいですか?
A

12月に入ってから始めると間に合わなくなりがちです。11月頃に「数年に1回でいい場所」を片づけておくと、年末は「毎年やるべき場所」だけに集中できます。

Q
1日で終わらせることはできますか?
A

「毎年やるべき場所」だけに絞れば1日でも可能です。家族で場所ごとに分担すればさらに短くなります。

Q
洗剤や道具は何を揃えればいいですか?
A

場所ごとに専用洗剤を買わなくても、重曹・クエン酸・中性洗剤の3つで大半の汚れに対応できます。油汚れには重曹、水垢にはクエン酸が基本です。

大掃除は全部を完璧にやるものではなく、「毎年やる場所」と「数年に1回でいい場所」を切り分けるのが続けるコツです。

その他の印刷して使えるシート

Comment